どーしてますか！？

専業主婦の私。

旦那の実家で暮らしているため、

家事は分担しています！

最近娘が長い時間寝てくれるように

なったので、時間に余裕が

出来てきました！






働きたい・・・！！！！！！



もともと外に出るのが大好きで、

妊娠中パートをしていました。



辞めてからは、どうやって時間を

つぶしたらいいものか全く

分からず・・・

赤ちゃんグッズを作ったり買いに行ったり

家事をしたりして、過ごしていましたが、

やっぱり働いている時の方が楽しくて・・・

何より毎日充実していました。


私には、きっと働いている方が合っている

なぁ～！　家で、じっとしているのが・・・



しんどすぎる・・・泣）





質問なのですが、子育てをしている

皆さん！！！

在宅ワークを考えているのですが、

ハローワークにいけば、仕事を

紹介してくれるのでしょうか？

それから、失業手当を貰うのは、

無理なんですかね？


教えて下さいー！！！！

タグ：時間の使い方

ちょっと聞いて？

里帰り出産をした私。


産前産後でおよそ３ヶ月実家の

京都にいました。



結婚を機に関東に来てから、１年ちょっと。

娘も生まれ、充実した日々を

過ごしています。



今は、旦那の千葉にある実家で同居

していますが、やっぱり・・・











すごくいい人ばかりなので、楽しい

のですが、気つかうー（汗）


しかも、苦手だなぁと感じる人もいて・・・

旦那は、仕事で毎日忙しいのに、私は

愚痴ばっかり・・・（涙）



こんな自分が嫌になっちゃいます・・・


旦那からしたら、家族の愚痴を

聞かされるのは嫌ですよね！







こないだ話した時に、思ったんです。

向こうは、自分の実家やし、

そりゃあ気楽ですよね。。。


これは、嫁いだ女にしか分からんな・・・

と思って。


旦那には、迷惑かけたくないし、

あんまり相談しないでおこう・・・




だから、いつも泣きながら電話するのは、

地元の友達や自分の家族！！

みんなに支えてもらってなんとか

やってます。


まあ２ヶ月に１回帰省させてもらってるので、

すごく感謝してるんですけどね！

京都に帰ったときは、友達や家族と

喋りまくってストレス発散（笑）







みなさんは、どうやって日々のストレス

発散してますか？



娘と出かける際にも、どこに行くのか

伝えたりするのが嫌で、、、

かといって、ずっと家の中にいるのも

しんどくて・・・





みなさんは、平日は、どんどん外に

出かけてますか？

どうして過ごしていますか？

教えてくださいー！！！！

タグ：自分の思い

あなたは、何系？

友達のような彼氏以外にも、

いろんなタイプの男子が気になって、

調べてみました！

調べてると、あれよあれよと

出てくる男子～（笑）


その中でも、気になったのが
こちら！！！



【　断食系男子　】

○女子と付き合えるけれど、

　男同士でつるんでいるほうが

　楽しいと感じる

○自分一人で楽しめる趣味を持っている

○女子が嫌いなわけではないけれど、
　
　恋愛に興味がない

○女子と体の関係を持つことに抵抗がある






【　絶食系男子　】

○恋愛に興味がない

○女性より、男性とつるんでいる

　ほうが数十倍楽しい

○好きな女性芸能人を尋ねても
　
「わからない」と答える

○自分の世界観が強く、
　
　他人を寄せ付けない

○女性が苦手だったり
　
　嫌いだったりするわけではない







他にも、笑えるのが、「　淳系男子　」　

（ロンドンブーツの淳のように連絡など

　マメで、誘いを断らない・挨拶のような
　　
　くどき文句をする）

　↑　これは、チャラ男とは違うの？（笑）


確かに、いろんなタイプがいますが、

同姓同士の方が、買い物とかカフェとか

気軽に話せるし、一緒にいるのが

楽しいのは、わかりますよね♪

ただ、恋愛に興味がない男の子

とかがいるのが不思議（笑）

私は、恋愛しているときがすごく

楽しいから、気持ちがわかんないな～


他人をよせつけない・・・！？

この人たちは、恋愛したいと

思わないんだなぁ～

どんどん晩婚化が進んじゃうよー（汗）

何十年後には、恋愛せずに生涯を

終える人たちが増えていくのかな！？


いろんな人がいるもんですね～




とりあえず、私はいい旦那さんと

巡り会えてよかった（^^）

（笑）

タグ：タイプ

ともだち彼氏！？

最近テレビやネットでも、取り上げ

られたこの「トモダチ彼氏」・・・

一体何～！？

女友達のような関係の彼氏のことを

言うみたいで・・・

一緒にエステに行ったり、

彼女と同じように、彼氏も日焼け止めを塗ったり・・・


すごいですね～（笑）




私がテレビで見たのは、友達親子

っていうので、

学生の息子がお母さんと週１～２で

デートするっていう・・・

彼女と着ていく服を一緒に選んで

もらったり、カフェに行ったりいろんな

デートがありましたよ～


中には、「今週は、まだお母さんと

お出かけできてないです～」

「絶対時間があれば、誘いますね～」

「逆に、お母さんと出かけない人

とかいるんですか！？」っていう人が・・・







わぁおーって感じですね！

お母さんは、愛する息子が一緒に

お出かけしてくれるから、

嬉しいでしょうね～♪


でも？親を大事にすることは、

すごく良いことですよ？

でもでもでも？

彼女と着ていく服、わざわざお母さんに

決めてもらう必要あるのか！？（笑）

度を越えたマザコンにならないのか！？

よくテレビで見る「これ、おふくろの

味と全然違う！」みたいな（笑）



私が学生の頃には、ペアルック

なんて、携帯のストラップとか、

あとは、服とかは恥ずかしくてしたくても

出来なかったなあ～（笑）


なんでこんなに中性的な男の子が

増えているんですかね？

いろんなタイプの男子がいるって

思うと、気になりますねー！！！


男子だけがこんなに変わって

きているのかなぁ？

女子も変わってきたりしているのかなぁ？



次は、いろんなタイプの人について、

調べてみよう♪（^^）

タグ：友達彼氏

お得な ｓａｌｅ ♪

先日旦那と娘の３人で酒々井にある

アウトレットに行ってきました！（^^）

日曜の昼に到着～

腹ペコな私たちは、

真っ先にフードコートへ・・・


絶対混んでるだろうな～

レストランも並ばないと無理だろうな～

なんて言いながら、

歩いていくと、





奇跡！！

席が空いててラッキー♪

旦那　⇒冷やし中華

【　韓国料理Bibim 】

私　⇒つけうどん

【　銀座双芭　】

頂きました！
特に、私が食べたうどんは、

麺が太くてもちもちしていて

おいしい！（^ｕ^）

肉汁も醤油ベースであっさりしていて、

ぺろりといけちゃいました♪

おすすめです～！


ご飯を食べて、栄養補給した私たちは、

旦那の洋服と靴を買いに、

アメリカンイーグルスとＶＡＮＳへ・・・

安いところは、７０％ｏｆｆしていたり、

めっちゃお得に！

さすがアウトレットのいいところ～

でも、この日は暑すぎてベビーカーで

ご機嫌だった娘もダウン（笑）

安く手に入るし、楽しいけど、

やっぱり子連れには、室内の涼しい

場所がおすすめかも・・・（汗）

店舗も少なくて、もうちょっといろんな

店があればいいのにな～って感じでした！


また機会があれば、涼しい日に行きたいな♪（笑）

タグ：アウトレット

おすすめ！お出かけスポット♪

ママになって、
憧れていた家族でのお出かけ。

最近は、娘の首も据わってきたので、

少しずつ買い物にも行けるように、、、！
　
まずは、西松屋からスタートし、

ついにイオンやららぽーともいけました！

そして、先日は家族３人で、千葉市に

ある動物公園に行ってきました♪


☆千葉市動物公園


⇒入場料
大人５００円・子供１００円　
（小学生未満は無料）
千葉都市モノレール動物公園駅からすぐ

土曜日だったので、人が多いかな？と

心配していましたが、



めっちゃすいてましたー！！！


途中お腹がすいたり、眠くなったりで

娘の機嫌が悪くなったりしましたが、

いろんな動物が見れて満足♪



特に娘がじーっと見ていたのは、

レッサーパンダと馬・ぞうでした！！

その中でも、レッサーパンダは、

赤ちゃんが生まれたばかりで、モニターから

お母さんパンダが赤ちゃんのお世話を

しているところを見ることができました（＾＾）

あの一世を風靡したふうたくんにも

会えましたよ（^^）

そして、何よりも近いところから

見れたので、嬉しかったですね～

行った日には、イベントが行われていて、

クイズに参加して、

全問正解すると、素敵なバッチが

もらえるとのこと・・・！

しかも、問題の場所ごとに、

係りの人がいて、

ヒントや正解を連呼してくれるので、

もちろんバッチ獲得（笑）


久しぶりの動物園だったので、

楽しめてよかった～

また娘が大きくなったら連れて行きたいな～

ちなみに、レストランには、

授乳スペースや子供が遊べるスペース

もあったので、いいですよ！




今回お出かけしている際に思った

ことが。。。





もっと赤ちゃんが楽しめる場所や、

おもいっきり赤ちゃんが泣いても

大丈夫の場所があればいいのにな～♪


まだ、うちの娘は３ヶ月なので、

楽しむのは難しいかもしれないが、
そのうちハイハイしたり、つかまりだち

出来るようになれば、いろんなところに

連れて行きたいな！




ちなみに、私が家族で行ったららぽーと

（南船橋）は、買い物を楽しめるのは

もちろん、多くのレストランや

授乳スペースやキッズスペースがあります。

子連れできている方が多いので、

気軽に子供をつれてこれるのが嬉しい
ですね♪
他にもイオンなども、乳幼児が

くつろげるスペースがある為、

大人だけではなく、子供が楽しめる

場所ですね！！

アウトレットなどと違って、イオンだと

日用品を買うついでに遊べるので

嬉しいですよね！

土日は、やっぱり家族連れが

多いので、かなり混みましたが
十分楽しめました♪



もっともっとこれからファミリー向け

の遊び場が増えるといいですね！！

タグ：お出かけスポット

花火大会 in 千葉

７月に入り、どんどん暑くなってきま
したね～！！

夏・・・暑いけど（汗）

ファンデーションとれるしいやな季節
やけど（笑）


でも大好きな季節（^Ｖ^）


夏といえば・・・・



海！　

かき氷！

お祭り！

そして、大好きな花火大会！！！

全国には、たくさんの花火大会が
ありますよね♪

関西に住んでいたとき、よく
行っていたなあ（^^）

京都では、亀岡の花火大会・
宇治川の花火大会
大阪では、淀川の花火大会

関東に来てからも、一回見に行ったな～
多摩川の花火大会！






今回は、住んでいる千葉の花火大会
について、調べました！


【　２０１５年　花火大会　】




<　千葉　>

○富津花火大会　　　　　　　　　　　
　　７月２６日（土）　約 　６,０００発

○水郷おみがわ花火大会　　　　　　　
　　８月　１日（土）　約 　８,０００発

○習志野市民花火大会　　　　　　
　　８月　２日（日）　約　５,０００発

○館山湾花火大会　　　　　　　　　　
　　８月　８日（土）　約１０,０００発

○旭市　２０１５海浜花火大会　　　　　
　　７月２５日（土）　約　６０００発　　　　　　　　　　

○船橋港親水公園花火大会　　　　　　　
　　７月２９日（水）　約　８５００発

○鴨川市納涼花火　鴨川大会　　　　　　
　　７月２９日（水）　約　４０００発

○佐倉市民花火大会　　　　　　　　　
　　８月　１日（土）　未定（昨年実績１００００発）

○幕張ビーチ花火フェスタ　　　　　　
　　８月　１日（土）　約１５０００発

○市川市民納涼花火大会　　　　　　　
　　８月　１日（土）　約１４０００発

○手賀沼花火大会２０１５　　　　　　　
　８月　１日（土）　約１３５００発

○松戸花火大会イン２０１５　　　　　
　　８月　１日（土）　約　８０００発

○木更津港まつり花火大会　　　　　　
　　８月１５日（土）　約１００００発（予定）



うちは、まだ子供が幼いし、すぐに授乳・・・
って考えると、あの人ごみの中・・・

行きたいけど（・＿・；）


来年かな～（涙）

千葉の花火大会いっぱいあるので、
来年の楽しみにしておこう（笑）

タグ：花火大会

痩せたーい！ 産後の落とし穴

娘を出産して３ヶ月・・・


完全母乳なので、だいぶ産前の体重に
近づきつつあるものの、なかなか痩せ
なーい（>＿<）



お腹のお肉がスライムのように伸びきって
いる～（笑）

お風呂の鏡で自分の体を見たとき、泣きそう
になるよね・・・（汗）


妊娠前は、よく友達とランニングをしたり、
仕事で体を動かしていたから、その分食べて
しまっていたけど、今は全く運動していないか
らやばい・・・

なのに、食べてしまう！！

家で、娘をだっこしながら出来ることはない
かなあー？？
あの芸能人みたいに、痩せないかなー？（笑）





そう、私には個人的に気になっていた芸能人
がいまして・・・


それは・・・・










篠原涼子！！！

二人も子供を産んであの体型～♪（＾O＾）

下着のCMを見てると、すごく理想的な
ライン！！！
惚れ惚れしちゃいます(^^）


どうやったら、あんなに上手に引き締まっ
た体になるのか・・・

元が違いすぎるから諦めていたけど、
ちょっと気になる（笑）





一体、篠原涼子は、どーやって痩せたの～？！？！




【その１】　インスパイリングエクササイズ


Ｑ、インスパイリングエクササイズとは・・・？

Ａ、インスパイリングとは、英語で 「刺激する」
　　という意味の言葉。

　　その名のとおり「肉体の内側を刺激して
　　きたえることによって、

　　体の中心でしっかり骨格を支えつつ、表
　　面は女性らしいやわらかさを残したボディ
　　ラインをつくる」ことをめざす、

　　話題騒然のボディメイキング・メソッド


具体的には・・・・


■骨盤を矯正するエクササイズ　

　１．仰向けに寝て膝を立て、両足のかかと
　　　をぴったりとつけます。

　２．片方の足を真横に倒し、お尻を斜め45度
　　　に持ち上げます。

　３．この状態で腰を１０回バウンドさせ、１０回
　　　目に息を吐きながらお尻を上げて１０秒
　　　キープします。

　４．倒していた足を元の位置に戻し、両足を床
　　　につけた状態で両腕は開いたまま、両足を
　　　左右に５回ふります。


■腰からお尻にかけてのエクササイズ

　１．仰向けに寝て両脚を軽く開き、膝を
　　　立てます。

　２．両手で両足首をつかみ、片方の膝を
　　　内側に倒します。

　３．床を叩くように10回バウンドさせ、最後
　　　に膝を床に押し付けたまま10秒キープ
　　　します。


■代謝を上げて体質を改善するエクササイズ

　１．仰向けに寝て膝を立て、かかとと膝を
　　　ぴったりとつけます。

　２．両膝の間が開かないようお尻をかかと
　　　につけます。

　３．両手をオヘソの下に置き、お尻を持ち
　　　上げて20回腰をバウンドさせます。


《　メリット　》

　①　自宅や狭い場所でも可能
　②　特別な器具などを必要としない
　③　ダイエット以外の効果もたくさんある


《　主な効果　》

　・姿勢や体調が良くなる
　・冷えやむくみが解消する
　・太りにくく痩せやすい体質になる
　・O脚やX脚が改善される
　・お尻が小さくなる
　・ジーンズが１～２サイズダウンする

他にも肩こり・猫背・生理痛・安眠にもなり、
リラックス効果があります。




【その２】呼吸法に気をつける

・ヨガをされていたそうで、呼吸法に気をつけ
　ていた
・インナーマッスルを鍛えるため、深呼吸をしていた
　

【その３】酵素の摂取


・酵素がたくさん含まれているアサイードリンク
　を飲んでいた

　※酵素は老廃物を排出し、栄養を隅々まで
　　運ぶ役割があります。


【その他】

・用事のあと、近くの公園でウォーキングする
　習慣を、数ヶ月続けていた




調べていて思ったことは、エクササイズ以外
については、『よく知っている＆誰でもできる』
ようなことですよね！

彼女の場合は、撮影があったのでストイックに
頑張れたそうで・・・


誰でも、目的があれば頑張れるものだから、
気持ちのもちようですよね～（笑）


てっきり芸能人だから、エステに通ったりお金を
かけて痩せていくんだろうなあと思っていたから、
なんか希望が見えてきた（^^）


少しずつできることからやっていこう！

まずは、ベビーカーや抱っこ紐で歩いたり
、抱っこしながら家事をしたり、当たり前
だけど、食事に気をつけたり・・・（^^；）


エクササイズも家で簡単にできるみたい
だから、今日から実践しまーす♪（・v・）/

　　

タグ：ダイエット 産後

保育園の入園について教えてください

ついに始めちゃいました！

パソコン操作が苦手な自分には、できない
と思っていたブログ、、、、旦那さんに協力
してもらいできました（＾u＾）


私は、今年３月に女の子を出産した新米
ママです。


３６３０グラムとかなりビッグベイビーだった
のにもかかわらず、まったくおっぱいが上手
に飲めず、、、


毎日毎日苦戦しながらも飲ませ、娘に頑張っ
てもらった結果、今では完全母乳に！！


そんな娘も３ヶ月になり、日々いろんな
表情をしてくれ、いつも元気をもらって
います（^v^）


そして何より旦那の協力が大きく、仕事から
帰ってくるとお風呂に入れてくれたり、あやし
てくれたり土日も娘との時間を最優先してく
れる今流行のイクメンです♪


私はというと、育児にも慣れてきたので、娘
が１歳になったらパートを始めたいなあ～と
考えているのですが、、、、



そこで、先輩ママさんに質問です！


仕事さがし＆保育園選びをこれから少し
ずつ始めようと思うのですが、どうすれば
良いものか全く分かりません（笑）


保育園にいれることができる順位は、
働いている方から優先だから求職中だと、
かなり下ですよね。


たとえ保育園に入れたとしても、仕事を
１ヶ月以内で決めないといけなかったり、、、、

そもそもそんな簡単に保育園に入れるのか
が心配です。


みなさんは、どうされているのでしょうか？！

体験談やアドバイスなど、なんでも良いので、
教えてくれると助かります！！

タグ：保育園

０～１歳向け│人気・おすすめ絵本特集♪

私は以前幼稚園で働いていたので、子供
たちにたくさんの絵本を読んでいました。


年齢によって、ストーリーが長いもの・内容
が難しいものなど、その年齢にあった絵本
がいくつもある中で、


赤ちゃんの場合、何ヶ月から絵本に対する
意識が生まれるのだろう？と疑問に思うよう
に・・・


内容を理解していなくても、雰囲気を楽しん
でいるか、それともお母さんや先生に読んで
もらうことが嬉しいって思うのかな？


最近は、よくテレビでもオススメの絵本が紹
介されていたりしますね！


絵本を読むと、、、


☆　心の成長や想像力を刺激する

☆　ボキャブラリーが増える

☆　親子のコミュニケーションになる


と言われています。


確かに、最近は自分で考えて行動する
ことが苦手な子供や、

自分に自信がなく指示待ちになっている子供
が増えているのではないかと思います。


絵本をきっかけに、少しでも想像する力や
自分で考えて発言する子供が多くなればい
いな・・・！


なんて思ったりしています。



私も、これから娘に少しずつ絵本を読んで
いってあげよう♪


そこで年齢ごとにオススメの絵本を調べて
みました（^^）



〔　０～１歳　〕

☆　じゃあじゃあびりびり（偕成社　６４８円）



☆　いないいないばあ（童心社　７５６円）




☆　がたんごとん　がたんごとん（福音館書店　７５６円）



☆　だるまさんが（ブロンズ新社　９１８円）



☆　かにこちゃん（くもん出版　８６４円）



☆　なにいろ？くもんのはじめてのえほん２（くもん出版　５４０円）



☆　くっついた（こぐま社　８６４円）



☆　くもんのはじめてえほん　１・２・３（くもん出版　５４０円）



☆　しろくまちゃんのほっとけーき（こぐま社　８６４円）



☆　おつきさまこんばんは（福音館書店　７５６円）



☆　おててがでたよ（福音館書店　７５６円）



☆　きゅっきゅっきゅっ（福音館書店　７５６円）



☆　ごぶごぶ　ごぼごぼ（福音館書店　７５６円）



知っている絵本や初めて見る絵本、こんな
にもたくさんの種類があるんだと思うと読み
たくなりますね♪

娘も絵本を通して、いろんな想いを感じて
ほしいし、絵本を好きになってほしいな！！

その為には、どんどん読み聞かせをしよう
と思います。


児童館や子育て支援センターなどでも、読み
聞かせがあるので、ぜひ行ってみてください♪

タグ：０歳 １歳 絵本